Frozen Seasoned Flying Fish Roe – Tobiko
Mga tampok
- Kulay:Pula, Dilaw, Kahel, Berde, Itim
- Nutritional ingredient:Ito ay mayaman sa egg albumin, globulin, egg mucin at fish lecithin pati na rin ang calcium, iron, vitamins at riboflavin, na mga mahahalagang nutrients para sa katawan ng tao.
- Function:Ang fly fish roe ay isang malusog na sangkap na may partikular na mataas na nilalaman ng protina. Ito ay mayaman sa egg albumin at globulin pati na rin sa fish lecithin, na madaling ma-absorb at magamit ng katawan upang mapabuti ang paggana ng mga organo ng katawan, mapalakas ang metabolismo ng katawan, at palakasin ang katawan at mapawi ang kahinaan ng tao.
Inirerekomendang Recipe
Lumilipad na isda roe Sushi
Ilagay ang 3/4 cup ng nilutong bigas sa nori, isawsaw sa tubig ng suka. Ilagay ang pipino, hipon, at avocado sa nori, at i-wsrap ang mga ito sa isang roll. Ikalat ang flying fish roe sa ibabaw ng roll. Gupitin ang roll sa kagat-laki ng mga piraso at tapos na.
Tobiko salad
Ibuhos ang maanghang na mayonesa sa tinadtad na alimango at pipino, pagkatapos ay haluing mabuti. Idagdag ang Tobiko at tempura, at haluing muli. Sa wakas, ilagay ang ilang Tobiko sa itaas para sa dekorasyon.
Pritong Itlog ng Isda
I-chop ang snapper sa katas at idagdag ang mga puti ng itlog. Idagdag ang flying fish roe at pampalasa, haluin hanggang sa maayos na pagsamahin. I-brush ang kawali na may mantika at ibuhos ang timpla sa kawali. Pagkatapos ay gumamit ng pala upang gumawa ng butas sa gitna at ibuhos ang pula ng itlog. Ibuhos ang ilang tubig, takpan at singaw sa loob ng 5 minuto. Budburan ng asin, paminta at kainin.
